全天养胃7个关键时间，错过了就别怪它发起“抗议”

五一假期即将开启，相信大家的思绪已经飘到祖国那一片片美好的山河里，飘到那一桌桌芳香四溢的美食上了吧~

五一选择享受各地美食的朋友，更要注意养胃，稍有放肆，如三餐不定时、重盐重油、暴饮暴食……你的胃可承受不起！

如果出现以下症状，要引起重视：

胃里常胀气、嗳气，一吃东西就有明显饱胀感，停止进食后消失；

上腹疼痛，疼痛通常不规则；

顽固性口臭，有明显酸味，无法及时通过普通刷牙方法消除。

五一假期，饮食上稍微控制一下，可别太贪吃哦！

来源| 生命时报、健康时报、央视新闻、健康中国