“老人味”真的存在吗？这个年纪后，做好这4件事远离“老人味”

走近一些老人的身边，经常会闻到一股特殊的气味，这种气味一般都很不友好，让家人“敬而远之”。但老人都很困惑，这种味道他们自己通常感觉不到，因此也没有过多的在意。那么这传说中的“老人味”到底存不存在呢？

01老年人确实有“特殊体味”

老人们先别不高兴，“老人味”的存在是有科学依据的。

据中新社报道，日本一家研究机构历时7年的调查研究揭示，老人味出现的罪魁祸首在于一种叫做“双乙酰”的物质，这种物质往往在人们30、40岁的时候达到较高值。

而2001年日本皮肤科专家的一项研究还发现，从40岁左右，人们的身体气味开始含有较高浓度的“2-壬烯醛”，它的分泌量会随着衰老而增加。而这两种物质都有“特殊气味”。

02为什么老人闻不到异味？

原因有二。一是随着年龄的增长，人体嗅觉功能会逐渐减弱，鼻子对气味的识别、辨别越来越不灵敏。如果老年人患有阿尔兹海默病、帕金森病，嗅觉的丧失会更加严重。

二是对于人类来说，嗅觉具有适应性，一种气味在同样的环境中待了一定时间后，就不会敏感了。

03什么问题会加重“老人味”？

皮肤问题

老年人随着年龄的增加，皮脂变薄，皮肤更加干燥，容易引起皮肤感染，这些寄生的病原体在繁殖的过程中会发出难闻的味道。

加上老年人的皮肤抗氧化物质变少，以及激素变化，造成特殊气味的2-壬烯醛堆积。

疾病问题

老年味越来越重，很可能是疾病发出的信号，老年人年老体弱，一些慢性疾病也逐渐多了起来。

不同的“体味”可以判断可能存在的疾病问题，家人应该多提醒、多留心。

烂苹果味：提示糖尿病 

当一个人血糖超标、未加控制时，体内的脂肪和蛋白质分解加速，就会产生酮体，并发出一种酸酸的烂苹果味道。如果体型偏胖的老年人突然消瘦，且口中常有这种气味，就要带他去查查血糖是否存在异常。

酸臭味：提示消化疾病 

如：幽门狭窄梗阻可使口腔中散发酸腐味；反流性食管炎或胃病引起的病理性口臭往往由长期慢性呕吐所致。

尿骚味：提示肾病严重 

这种味道常见于严重的肾脏病患者，他们由于肾功能衰竭，体内的废物不能正常排泄出去，体内的代谢物潴留，病人的呼吸中会出现特殊的尿味或者氨的气味。

腐败味：提示上国产在线精品一区二区水蜜桃疾病 

例如鼻窦炎、咽喉炎和扁桃体炎。因为这些患者会因为发炎分泌出大量的黏液，这些黏液含大量的蛋白质，除一部分形成鼻涕排出体外之外，剩下的会最终被咽下。这些可部分黏附于舌根或者口咽部，因为腐败而产生味道。

药膏味：老年性关节炎 

不少老年人因为关节炎不得不经常搽药油、贴药膏，带来浓郁的药膏味道。

04四招去除“老人味”

注意皮肤保湿

如果是因为年龄导致的，比如皮肤功能降低、代谢减慢，就要注意坚持护肤，洗澡后涂一涂润肤霜，尤其在冬天。

勤洗澡，特别是脖子和耳朵

老人味主要是从脖颈、耳后、胸口、腋下等皮脂腺集中的地方散发出来的，老年人不但要勤洗澡，贴身衣裤也要勤更换。

另外，老年人住的地方要勤通风，不但可以增加空气的清新度，也能减少生活环境中有害病菌的累积，有益健康。

清淡饮食

老年人应多吃水果蔬菜，少吃肉，因为肉类会让身体脂肪氧化，加重异味。

多吃富含维生素和抗氧化物的食物，例如姜、坚果、大豆等，少吃会产生油脂的食物，如猪油、奶油等。

老年人平常可以随时吞咽口水，唾液中的淀粉酶能够帮助消化，唾液中的溶菌酶能杀死细菌，能够祛除因消化不良而产生的味道。

治疗好原发病

如皮肤病、尿毒症、糖尿病、胃病、阴道炎等，并且尽快修补烂牙，勤清洁活动假牙，控制好血糖和上国产在线精品一区二区水蜜桃感染等疾病。

资料|健康时报、腾讯医典
图片|网络

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